Border allein

der Podcast

Since 07/2022 155 Episoden

#76 - Realtalk

Einfach von der Seele geredet

07.01.2023 31 min

Video zur Episode

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Zusammenfassung & Show Notes

Aus dem Bauch raus mitten in der Nacht. Was raus muss, muss raus...

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Transkript

Der Podcast eines Depressiven von und mit Sven Träger Warnung Dieser Podcast enthält sensible Inhalte, bei manchen Betroffenen kann das negative Reaktionen. Bitte sei 18, sollte dies der Fall sein. Ansonsten viel Spaß, nicht Order allein herzlich willkommen zu Border! Allein Folge 76. Heute haben wir kein Thema heute richtig, die Tür zu wir wollen so Leute also heute will ich einfach mal ein bisschen ja, wie soll ich sagen drauflos quatschen? Wo fange ich an? Ich hatte mir jetzt den ganzen Abend da mittlerweile, ich glaube ein Uhr nachts und es sind zum Paar Sachen einfach, die mir die ganzen Tag sowieso im Kopf herumschwirren, und ich hab noch keine Ahnung, wie lang oder kurz die Folge wird, aber es war mir ein Bedürfnis, heute zu quatschen, also tue ich das auch. wie immer Er war so zurück. Überlegt wie lange, wie lange es schon die Krankheit Depression gibt, dann wundert es mich immer mehr ja zu hören darüber spricht man nicht oder Respekt, dass du so offen darüber redest Respekt, dass du, dass du dich, diesen diesen, dass sie dieses Tabu Thema anfasst Respekt, dass du keine Ahnung ja da halt so offen und umgehst punkt. wo ich mich jedes Mal frage Soja ist nett gemeint, ich verstehe, was sie mir sagen wollt, aber wenn ihr doch eine Krankheit habt, dann spricht er auch darüber oder Keine Ahnung vielleicht macht, wenn sich jeder direkten Podcast so, worauf ich aber eigentlich hinaus will, ist. dass dieses drüber reden dieses dieses in meinem Fall pott Kasten machen in dem anderen Fall keine Ahnung schreibt die man im Buch oder in Kult Krömers Fallen macht, der beschreibt er auch im Buch machten Hörbuch draus. Und das tingelt durch die Talkshows will ich jetzt gar nicht negativ bewirken. Ganz im Gegenteil, ich freue mich darüber, dass es macht. Und auch zum Torsten Sträter und Visa Leisen so und auch in Oliver Kahn ist jetzt dazugekommen, so. bedenkt, dass es Depressionen schon seit Ewigkeiten gibt. Ich hätte jetzt die Tage. Irgendwann, es war ganz interessant, hatte ich gehört, dass es die, dass man angefangen hat, irgendwie so vor 40 Jahren drüber zu sprechen, also irgendwo Anfang, Mitte der 80 er, keine Ahnung und dass die Selbstmordrate seitdem um die Hälfte weniger geworden ist also sie hat sich halbiert. dann ist das doch ein Riesen Erfolg, oder? Dann ist das doch einfachen Riesen Erfolg kann noch ein bisschen Das ist so und dann verstehe ich die Aussage auch gar nicht Gutes du darüber redest oder? Respekt, dass du darüber redest, das schwört mir heute schon den ganzen Tag im Kopf rum, und ich mache mich schon den ganzen Tag eine Platte darüber, ob man jetzt irgendwas Besonderes deswegen darstellt oder ob man da jetzt soll ich sagen Lücke schließt oder wer keine Ahnung und wo ich ganz klar sagen muss Nein, ich schließe keine Lücke. so sehe ich das für mich Ja, so sehe ich das für mich Ich schließe keine Lücke, sondern ich versuche meinen Teil als Betroffener dazu beizutragen. Das ist salonfähig, wird mit salonfähig. Meine ich nicht, dass das jetzt jeder zwangsläufig und krampfhaft darüber reden muss, sondern mit salonfähig meine ich, dass man rüber darüber reden darf. ohne direkten Stempel am Kopf zu kriegen, ohne dass man ja das Wort vorverurteilt hört sich jetzt vielleicht ein bisschen hart an, aber ja das einfach normal und einem umgegangen wird. Ich habe viele Dinge, und ich komme auch gleich noch auf ein paar spezifische Dinge zu zu sprechen, einfach wie gesagt, ich Quatsch heute wirklich frei von der Leber weg, ohne irgendeine Vorgabe, und es sind einfach Sachen, wenn ich sage salonfähig, wie gesagt, wo ich dann meine darf und über sprechen, wenn man möchte, wenn man nicht möchte, alles cool. alles cool, und wenn man nicht darüber reden will, hat man aber auf jeden Fall dann die Chance, jemanden zuzuhören, egal, ob ihr mir zuhört, egal ob ihr keine Ahnung einen Prominenten, einem anderen Podcast, irgendeinem Format und irgendeinem, sei es medialen Mitteln oder Buch technische oder wir. immer irgendetwas physischen zu hören könnt, dann ist doch auch viele reicht entsprechen noch hier von geben und nehmen verschiedene wie ich meine es heißt nicht automatisch, dass sie darüber reden muss. Schön, wenn Man's tut feiere ich definitiv, feiere ich komplett, aber es ist keine Pflicht. Ich finde es aber gut, wenn alleine nur zu hören, wie man sagt. Ich entdecke eine Parallele Ah, ich glaube, ich geh einfach mal und wenn es präventiv ist zum Doc und lass mich mal durchchecken kann ja sein, dass irgendwas, es muss nicht immer tritt dort allein sein, es muss nicht immer trägt die schwere Depressionen sein. Es gibt es gibt doch auch Menschen. Seien wir doch mal ehrlich mit einer leichten Depression, die genauso darunter leiden wie jemand, der das mieseste Border Line hat es ist ja wie gesagt, jeden sein Päckchen, was er trägt, und dann ist es doch cool. wenn doch Leute sich bereit erklären zu sagen, ich möchte darüber reden, um wenn sich dann noch der Rest findet und sagt Hey, oh, und ich möchte gerne zu hören, um zu lernen, weil derjenige, der redet, in dem Fall meiner einer lernt der Jährige, der zuhört, lernt, ob hier immer das Richtige lernt sein, es sei einfach mal dahingestellt okay. dass das möchte ich mir nicht anmaßen, das ich hier mit jedem verdammten Wort, was ich hier aus dem aus dem Hals lasse, recht habe. Nein, Bullshit habe ihn nicht. Aber wenn diese Studie, die ich da irgendwo ich weiß, wirklich meinen Ich hab sie von Christian Durstewitz gehört, mit dem ich übrigens auch in Kontakt stehe und der hoffentlich auch bald als Gast in meinem Podcast zu hören sein wird. Er hat viel für reges Interesse für diejenigen, die in ihn nicht kennt. Christian Durstewitz Bei Tic Tac ist er, glaube ich, unter Antidepressiva zu finden und auf Instagram und Christian Durstewitz. ich meine, ich meine tatsächlich, dass sich das bei Ihnen gehört habe. Ich bin mir da jetzt aber nicht sicher, aber ist ja auch Scheiß egal. Fakt ist jedenfalls wenn es wirklich so ist, das in den letzten 40 Jahren die Selbstmordrate um die Hälfte zurückgegangen ist, weil darüber geredet wird. haben noch viel geschafft oder so und das läuten wir die nächsten Ich bin jetzt ein halbes Jahr Arbeits, leichten Leuten, man die nächsten 20 Jahre ein und werden sich erst noch mal halbiert, dann sind wir doch auf einem geilen Weg Leute, dann sind wir doch auf einen verdammt guten Weg. und dann macht das doch auch Sinn sich hier hinzusetzen. Ich zum Beispiel Ich bin keiner, der auf Zahlen achtet, das einzige, wo ich immer wieder rauf gucke, ob man vielleicht in den Starts gekommen ist, weil oder in die Pfalz gekommen ist, weil nicht wegen Fan. sondern ganz einfach damit man auch sieht und fühlt, dass man seinen Teil dazu beiträgt. Wisst ihr wie ich meine, aber wenn ich dann unter unter meinen Youtube Videos und es sind nicht viele ich habe keine Ahnung sieben, 70, 78 Abonnenten da sind aber teilweise unter meinen Videos Kommentare alleine dafür hat es sich gelohnt, dieses Video hier zum Beispiel zu machen. die sich den, sich die Mühe zu machen, den Aufwand zu betreiben, das Aufzunehmen zu schneiden, das zu belichten und so weiter und so fort sich im Kopf zu machen, alleine deswegen hat es sich gelohnt so und dass sich solche solche schwierigen Themen auch visuell zieht angefasst habe. ich meine Leute, mein Bruder bei die Fische, als ob ich damit nichts zu tun hätte. Natürlich, natürlich habe ich was damit zu tun, natürlich gab es das in meiner Vita, und natürlich ist es noch gar nicht so lange her, dass es aktuell war. Ich habe zu jedem. mein zu jeder meiner Folgen, die ich ein spreche, die ich veröffentliche, wo ich euch daran teilhaben lasse, habe ich in Bezug mann, ich kommen ja nicht von jetzt auf gleich. Klar habe ich die Idee schon länger im Kopf, gab darüber zu reden, aber ich meine, es muss ja, es muss ja ein Auslöser gehabt haben, es muss ja ein Erlebnis oder ein Ereignis gegeben haben, dass ich sage Okay, jetzt jetzt ist der Zeitpunkt da, jetzt muss ich drüber reden, weil es mich just in diesem Moment einfach selbst betrifft. genau wie ich Euch jetzt sage Ich setz mich jetzt hier hin, weil ich quatschen, Müll, weil mir einfach den ganzen Tag Dinge durch den Kopf gehen, die mich beschäftigen, die damit zu tun haben. Es ist nicht so, dass ich jeden Tag sitze und mir den ganzen Tag über im Kopf mache oder Gedanken darüber mache, was das Thema Depression, Borderline etcetera angeht. Nein. Ich denke auch über ganz normale Sachen in Anführungszeichen nach wie Keramik Politik, der Weltfrieden, Klimawandel suchte ich irgendwas aus sucht durch irgendetwas aus, auch darüber denke ich nach. Okay, ich denke nicht den ganzen Tag über Depressionen nach, aber es ist etwas, das begleitet mich jetzt schon so viele Jahre. Es ist jetzt dieses beziehungsweise. Jetzt mittlerweile vergangenes Jahr etwas dazugekommen. was mich erst mal aus der Bahn geworfen hat, ok und was das hier überhaupt ins Rollen gebracht hat, dieser Stein Borde allein, ja, der ist dadurch durch diese Diagnostik ins Rollen gebracht worden, und bei aller Bescheidenheit ist es jetzt auch nicht so, dass man sagen müsste Ohr kommt nicht an. so, aber ich freue mich über jeden, der darf der der davon zehrt und ich bin ja auch Konsument. Ich guck doch auch bei YouTube Despotie frei bei Tic, tac oder sonst irgendwas mir Leute an den einen findet man gut, in anderen vielleicht nicht, auch ich habe das Hörbuch von Krömer habe ich in einem durch gehört ja auch ich bin Konsument. auch ich brauch Input auch ich brauche Informationen, mein ich kann mir die Informationen die ich euch mitteilen, die kann ich mir nicht irgendwoher saugen und dann sagen sollen unsere seit jetzt guck ich habe gesprochen Entschuldigung, die nächste krankheit ist schon im anmarsch. Das auch so ein großes problem. Es geht mir auch schon seit Tagen richtig offen sack diese ständige krank sein. Ines ist es ja so, dass depressive unbestrittener Weise schlechteres Immunsystem haben als nicht psychisch erkrankte ich wenig, sagt Depressive. Wisst ihr, was ich mein psychisch erkrankte und es gibt wir haben sagt ständig krank zu sein momentan war und es gebe nur auf so wie jetzt aktuell mächtig auf den Zeiger, Dass ich nicht weiß, woher es kommt, dass ich zwischendurch holt, Krämpfe habe. antworten suche auf Fragen, die ich mir nicht beantworten kann Was macht das? Das macht Kopf punkt um Punkt und es macht Schmerzen im Körper. Da gibt es die Träger die die von außen an herangetragen werden, manche machen es bewusst, manche nicht so und ihr merkt schon Es wird hier ein gemütliches sind in. ja mir einfach mal ein bisschen Frust von der Seele quatschen wird, dafür ist dieser Podcast für mich immer wieder da und der vermutlich ich freu mich, dass ihr davon mit zieren könnte Ich freu mich da wirklich tierisch drüber, aber es gibt ja Sachen. Ich meine, ich bin ja auch betroffen, ich sitze ja nicht hier, setze mich hin und sagt, wo. ja die Weisheit mit Löffeln gefressen und gibt sie weiter aus im aus gekürzten Zustand natürlich nicht, ich bin genauso betroffen wie du oder wie ihr da draußen oder wie, wer auch immer, nur ich rede halt drüber, das ist meine Art, damit umzugehen. Okay, meine Art, Das heißt aber nicht, dass es eure Art sein muss. Hier sitzt jetzt da, entweder hört ihr zu, da guckt mir zu. Ich nehme das ganze würde auf Video auch wie das meistens mache wird es dann bei YouTube hochladen. Entschuldigung und freu mich einfach, dass wir gegenseitigen Nutzen haben. Ende, das freut mich, und dass ich jetzt schon wieder krank werde, gibt nur um sag. dass ich darauf warte, dass diese Krankheit irgendwie schlimmer wird, geht mir auf den Sack, geht mir auf den Sack, geht mir offen, sagt ich finde auf viele Sachen, die ich mich momentan frage finde ich keine Antworten Ich finde einfach keine Antworten, ich sucht diese Antworten, ich merke auch wieder lasse ich in Zustände komme, wo ich wieder Leute ins Boot hole, gedanklich. die wurde euch egal ist muss euch egal ist ob ob sie schuld haben oder nicht. Trotzdem denkt man, dass durch man denkt das durch und ich versuche so gut als möglich, dass alles so mit mir selber auszumachen oder mit denjenigen, die es was angeht, auszumachen aber unterm Strich. trigger ich mich auch wieder selber in In and Zustände, in, in, in Phasen und in Episoden, wo ich nur schwerlich rauskomme und, ja, man als die Suizid voll gemacht habe, da was so kurz vor knapp Ich will hier nicht darauf eingehen, warum, weshalb, wieso und wie vor allem das wenig Gottes Willen. Aber es war kurz vor knapp Punkt, und immer, wenn man denkt, man es hinterm Berg oder überm Berg, nicht hinterm Berg, und immer wenn man denkt, man es überm Berg, dann kriegt man wieder volle Breitseite Beam. 11 Meter verpasst. Schön Wolle von der Seite ja, dann fällt man mal wieder hin, der Lichtblick Auf der Schnauze steht man wieder auf. Was bleibt einem anderes übrig? Und ich kann euch eins sagen eins habe ich jetzt über die Jahre gelernt, und eins habe ich auch im letzten Jahr gelernt, auch wenn das nicht immer präsent ist, auch wenn das nicht immer bei mir ankommt. Aber ich bin froh, mein Leben zu haben, möchte das hier ganz klar sagen. Ich bin froh, dass ich mein Leben habe, ich bin froh, dass ich leben darf. und ja, auch mit 47 sucht man vielleicht nach dem Sinn, sucht man vielleicht noch nach der nach der maximalen Aufgabe, die man im Leben hat. Ich habe zwei Kinder, das sind Aufgaben, aber ich habe auch in Bonn alleine Aufgabe gefunden, und ich weiß, dass ich das über die nächsten Jahre noch steigern werde und dass sich das entwickeln wird und ich weiß, dass hier auf meinem Weg mit seit. Ich weiß das so, aber auch ich suche immer noch nach meiner Aufgabe. Auch ich fall immer wieder auf die Fresse. Mann, ich bin es gewohnt, meine Vita lässt es gar nicht anders zu, wenn ich rückblickend mein Leben betrachte, pro Leute glaubt mir an, dass wir keine geschenkt haben, das will keiner geschenkt haben, ist aber nur so kann es nicht ändern, ja und? ja wird gehört zu einem guten Sit in Was gehört zum Guten zu den? Man setzt sich entspannt zurück und so, und da möchte ich einfach aus unserem Verständnis schaffen, das, wenn man, wenn man sich positiv entwickelt hat. dass man immer wieder immer wieder in Situation, in Zustände oder was auch immer zurück geschubst werden kann. es passiert, das passiert jedem Menschen Tag täglich. Nur gehen wir leider damit andersrum Wir verfallen direkt in andere, wie soll ich sagen in anderen Galaxien, in andere Sphären, in andere Zustände wir gehen damit einfach manchmal so ja krank um, weil weil wir es einfach sind, wenn wir einfach krank sind. darf man auch nicht unterschätzen und auch nicht unterm Tisch kehren, wenn irgendeiner von außen sagt Ich habe mein Gott, stell dich nicht mal anständig nicht sagen schön mal eine Basis oder findest du nicht Du reagierst über leck mich am Arsch und geh aus meinem Leben ich gebe dir maximalen Respekt, ich höre dir zu, wenn du mit deinen Scheiß erzählt, also höre mir gefälligst auch zu. Ich habe ja auch nicht immer für alles eine Parade löse, ich habe auch nicht für immer für alles Verständnis. Ich denke auch manchmal so Alter, du hast aber ganz schön einem Kreise. Erst darf man denken, dass davon auch über mich denken, das dürfen die, die mir jetzt gerade zugucken zu hören, auch denken, aber ich erwarte gewisse gewisse Art von Respekt, die ich auch gebe, wenn ich sage Du pass mal auf, du beschäftigst dich hiermit mit Kranken, das ist der von Unterm Strich steht. kannst du mich so dann gehen, ich beschäftige mich doch auch mit dir Ach, du bist homosexuell, Alter mir Scheiß egal erzählen, mir davon erzählen, davon, dass ich verstehe, dass ich weiß, wie du empfindest versteht ihr, worauf ich hinaus will okay, ah okay, du bist Fuß, Fetisch ist junge für ist nicht meins, aber erzähl mir davon. erzähl mir noch davon ist doch alles cool, so lerne ich dich doch kennen, nur weil du den Neigung hast bist du deswegen schlechter Mensch für mich natürlich nicht nur weil die ihren Arm fehlt, bist du noch kein schlechterer Mensch oder ich sehe nicht mit anderen Augen, nur weil du eine Behinderung hast. bist du kein anderer Mensch, sondern du bist und bleibst derjenige, mit dem ich mich beschäftige. Egal welche Ansichten vertritt, egal welche, welche Einschränkungen du hast und und, und, und das erwarte ich allerdings auch wer das nicht kann so weitergehen wer das nicht kann, soll bitte weitergehen, ja. Ja, ja, ich weiß, ich weiß, ich will ich auch gar nicht in Rage reden. Es hat auch gar nichts mit den Rage Reden zu tun, sondern es sind einfach so die Gedanken heute, die einfach mal so ein bisschen herausgefiltert werden müssen, nicht nur herausgefiltert, sondern auch rausgelassen werden müssen und dieses Achtung dieses Mikrofon ist mein Ventil, das ist mein Zugang zu euch. darüber lasse ich meine Gedanken da die die fließen da rein, da fließen die rein in dieses Mikrofon um, um an euren Endgeräten dann rauszukommen. So, das ist meine Art von Skill, dass es meine Art von, von Kommunikation damit umzugehen so und derjenige unter euch, dessen Art es ist zuzuhören, der hat doch auch seine Art gefunden. der andere geht am Bock, sagt der andere, wird was ich läuft durch die Nacht und bis die Füße bluten, der andere fährt Auto wurde er war jeder zehn. Ventil, aber man sollte eins haben man sollte ein verdammtes Ventil haben und jetzt mal nur ganz blöd gesagt nur ganz blöd gesagt ich krieg dieser Folge jetzt irgendeinem helfen würde heute Abend. oder zu dem Zeitpunkt wo ihr das hier hört oder wo er das hier hört keine Dummheit zu machen, habe ich mit dieser Folge alles erreicht, was ich erreichen will ich mach keine Dummheiten, ich quatsch mir durch ihr macht keine ihre zu ich mach gleich irgendwann aus und denken wir ja bis zu dem Tod mal wieder von der Schippe gesprungen und ihr habt zugehört und hab gedacht so im besten Fall jedenfalls. er hatte eigentlich nicht unrecht. Kann man sich davon annehmen, kann man sich, wird von annehmen. Ich denk mal drüber nach in dem Moment wo ihr darüber nachdenkt oder derjenige drüber nachdenkt ist alles schon erreicht, was wir erreichen wollen, verstehen, wie ich meine er ist der andere Gedanke Erstmal ad acta gelegt ist erst mal Dank dargelegt, dann denkt er nicht mehr darüber nach, so von wegen Kunden, die ein Strick kaufen, Kaufen Sie auch ein Stuhl. Nee, dann denkt er vielleicht darüber nach, So okay, was kann ich vielleicht ändern oder? wie gehen andere damit um? Nicht wie geht wie geht? Wie gehts wenn damit um sondern wie gehen andere damit um? Okay, es wird gesagt Ihr könnt euch mal den und den anhören ich habe kein Futterneid jedem ich brenne jedem sein verdammtes Hack, der irgendwie der irgendwie darauf wirklich aus ist, den Menschen zu helfen da draußen. der aus seinen Erfahrungen berichtet. Der die einen, Bacons eher eine lustige Schiene, die anderen sind wirklich schwer betroffen und erzählen und so weiter und so fort Ich hab die Mischung von beiden Mensch sucht euch irgendwo, sucht euch bitte Euch eure eigenen kleinen Wissens Rosinen raus, ja, mit denen ihr dann klar kommt. hört dann mir Wein hat beim christian Right Fuhrpark Römer rein, hört bei Streitereien, hört bei ich hab keine Ahnung, es gibt genug Podcast und und und und Videos auf Youtube wo ihr euch Inspirationen holen können das ist wichtig, deswegen mache ich den Scheiß hier, deswegen mache ich den Scheiß hier scheiß meine ich gar nicht negativ. Was ist wirklich nen Herz, ein Herzstück von mir geworden, dieses Projekt? Jetzt hatte ich eine Woche, wo ich gedacht hab Super, ich kenne das nicht mehr. ich weiß auch schon bestimmt auf drei Wochen seit drei Wochen nicht mehr bei Tic Tac Live Ich poste meine Videos, macht und tut das, was mir gerade in sind kommt das, worauf ich gerade Bock hab und da dabei belasse ichs doch auch fürs Erste Ich möchte nicht, dass irgendetwas hier zum Zwang wird und wenn ich mal eine Woche kein Port Gas machen kann, weil ich entweder kein Input habe, kein Auto Tafel oder einfach nicht in der Lage bin, aber dann eine Woche später erzähle ich, warum ich nicht dazu in der Lage war. diese Folge Holz zum Beispiel, die lade ich jetzt ist gab heute eine Freitags Folge, wir haben mittlerweile jetzt, Samstag, die werde ich heute raushauen, einfach Wölfen den Bedürfnis ist, die rauszuholen, und dann kann man wieder fünf Tage Feierabend sein, Pause sein. Vielleicht habe ich, aber auch übermorgen tritt die nächste raus, Einfach weil ich Bock drauf habe und euch zu quatschen. Bock drauf habe, dass ihr mit zuhört oder Bock drauf habe, dass man interagiert, indem wir mehr schreibt, in dem gesagt wurde das und das, und das hat mir geholfen und das hat mir geholfen, das mir wichtig trotzdem wird mir immer noch am sagt, dass ich husten, Schnupfen, Heiserkeit, Araber und auch Fieber bisschen. Das ist einfach eine Bürde. Dir haben wir, wir werden nun einmal öfter krank als andere ist, so kümmern machen wollen, ist einfach so Punkt. Manche Dinge muss man erst einmal hinnehmen, und ich glaube aber auch, dass Wenn sich der der Zustand über die Zeit an and entwickelt und verbessert das auch das Immunsystem, das einem danken wird, wenn wir, bin ich also Felsen fest von überzeugt. Ja, das habe ich ein bisschen darunter gequatscht wie ihr merkt, seit Callahan und fast der halbe Stunde. Resumee von dieser Folge ist ganz einfach. Je mehr drüber quatschen, umso mehr hören zu je mehr zuhören, umso mehr werden drüber quatschen steht, wie ich meine und so wächst irgendwann wächst da in Wie soll ich sagen Krankheitsbild heran, was genau dieselbe Akzeptanz hat wie Diabetes Typ 12 wie? gelbsucht wie ich habe keine Ahnung was doch und auch irgendwann mit sicherheit auch den standard haben wird dass diese krankheit tödlich enden können, haben wir auch schon drüber gesprochen, nicht tödlich, weil sondern tödlich, weil aber todes Tod 100 mal ganz barsch auf den punkt zu bringen oder ganz harsch nicht barsch wasche sind Fisch. ja pro Fisch was ist ein Biber? Am liebsten zu Mittag Tisch, Stäbchen. Genau ihr Lieben in diesem Sinne ich habe euch jetzt. knapp 30 Minuten lang je die Ohren Folge sitzt. Ich hoffe, ich konnte euch auch dieses Mal mit meinen Gedanken was mit geben. Fakt ist jedenfalls Ich konnte mich mit Teil freue mich über jeden neuen Zuhörer. Dazu kommt ich kann nur nochmal den Appell Raus schießen! So verwegen war teilt das wohl jetzt nur könnt ich habe paar Dauer Tyler. die hauen jede Folge von mir in sämtliche Social Media Bereiche, die sie zur Verfügung steht, haben dafür ein ganz, ganz, ganz, ganz lieben Dank an die an diejenigen, die das tun nutzt alle Kanäle, nutzt Wurz, abnutzt alles was ihr habt, das damit das einfach mehr Reichweite hat. Wie gesagt, mir geht es nicht um Fang, mich verdienen nix, ich stecke Geld rein, wenn ich dir sage, was dieser Podcast dir dieses, dieses ganze Drumherum. mich im Monat kostet fotobearbeitung dies das jenes Programme dafür, dann setzt ihr euch Aufmarsch ganz ehrlich da ist das was ich mal übern Tisch hat, rein Kriege sind Tropfen auf den heißen Stein, glaubt man nur zum Verständnis, dass hier gilt nicht dem Geld verdienen. sondern das hier gilt Hilfestellung zu leisten, nichts anderes mir selber Hilfestellung zu leisten und euch daraus lang meter in diesem Sinne vielen Dank fürs zuhören alles Liebe, alles Gute, bleib gesund, bleibt stabil, euer Sven.

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